BIZCOCHO DE CALABAZA

  Hola 👋 fooders !! Seguimos probando recetas, con versiones más saludables para nuestro peque. Y es que no nos gusta la tendencia actual de consumir grandes cantidades de azúcar. Mismo recetas tradicionales están cargadas de aceite de girasol y azúcar. Esta receta al contrario, no tiene azúcar, cero, y lleva un poco de aceite…

MEJILLONES EN SALSA PICANTE

  Hola 👋 cocinillas!! Hoy os dejamos una receta de mejillones en salsa picante, una receta hipocalórica y muy spicy! Esperamos que os guste! Ingredientes mejillones cocidos agua de cocción colada tomate natural triturado salsa piripiri al gusto Preparación 1️⃣ Abrimos los mejillones ya cocidos y los colocamos en una bandeja sobre 1 cocha, 2️⃣…

PIZZA SALUDABLE DE SALMÓN

  Hola 👋 fooders !! Hoy os dejamos una receta saludable para cenar fácil de pizza saludable , buenísima, con pocos ingredientes y mucho sabor ! Esperamos que os guste!   Ingredientes 🔸1 bolita de thinkingfoods de masa madre 🔸salmón ahumado 🔸tomate concentrado 🔸queso fresco 🔸huevo cocido 📝Preparación 1️⃣ Descongelamos 1 bolita de masa madre…

HAMBURGUESA SALUDABLE DE PESCADO

Hola 👋 fooders !! Hoy os dejamos una receta saludable para cenar fácil. Se trata de una receta saludable de hamburguesa buenísima, un montadito de calabacín, tomate , queso y hamburguesa de salmón y merluza, con mucho sabor y muy saludable ! Esperamos que os guste! Ingredientes para 2 raciones 🔸1/2 calabacín 🔸1 tomate 🔸queso…

BIZCOCHO SALUDABLE DE AVENA Y CHOCOLATE

Hola 👋 fooders !! Hoy os dejamos una receta de postres saludables, una receta de bizcocho de avena y chocolate saludable, una opción buenísima, con pocos ingredientes y sin azúcar! Esperamos que os guste! Ingredientes 🔸3 huevos 🔸1 yogur natural 🔸3 vasos de harina de avena 🔸menos de 1 vaso de aceite de oliva 0,4…

SHAKSHUKA: PISTO CON HUEVO Y COMINO

Hola 👋 fooders !! Hoy os dejamos un plato de origen magrebí pero el país donde alcanza el estatus de plato nacional es Israel. Una receta rápida y deliciosa! Esperamos que os guste nuestra receta de SHAKSHUKA   📝Ingredientes 🔸2 huevos 🔸 1/2 cebolla 🔸 1 pimiento rojo 🔸2 tomates muy maduros 🔸1 pizca de…

MUGCAKE DE AVENA, PLÁTANO Y CHOCOLATE

Hola 👋 fooders !! Hoy os dejamos una receta fácil de mugcake en 2 minutos de micro! Esperamos que os guste! Es una delicia sana, rápida y muy fácil. No lleva azúcar nada más que el poquito que pueda tener el chocolate que utilices. Parece mentira cómo crece y queda muy esponjoso sin utilizar levadura……

BOMBONES DE QUESO CREMA

Hoy os dejamos una receta sencilla y buenísima!Esperamos que os guste tanto como a nosotros nuestra receta de entrante de bombones de queso crema, cebolla caramelizada, salmón ahumado y pistachos. INGREDIENTES🔸queso crema🔸cebolla caramelizada @ibsabierzo🔸salmón ahumado🔸aceite de oliva🔸pistachosPreparaciónMezclar el queso crema estilo Philadelphia, salmón al gusto y la cebolla caramelizada.Introducir en la nevera media hora.Hacer bolitas y…

ROLLITOS DE CALABACÍN, QUESO, ATÚN Y GAMBAS

ROLLITOS DE CALABACÍN, QUESO, ATÚN Y GAMBAS Hoy os dejamos una receta saludable para cenar fácil. Es una receta saludable muy sencilla y la presentación es muy resultona, además su sabor es espectacular, la mezcla de gambas y queso le queda brutal! INGREDIENTES 1 Calabacín de buen tamaño 1 Cebolleta fresca Unas Ramitas de cebollino…

RECETAS SALUDABLES PARA CENAR

Hoy os dejamos una serie de ideas de recetas saludables para cenar. En todas, necesitas pocos ingredientes, son básicos en cualquier cocina y son recetas muy sencillas. 🌱Tomates al horno, con atún y queso Sólo necesitas, tomates, una lata de atún y queso. 🌱 Brochetas de tomatitos cherryes, mozzarella, melón y uvas Simplemente con tomatitos…