COMO HACER UN BIZCOCHO DE CALABAZA SALUDABLE PASO A PASO CON POCOS INGREDIENTES Y SIN AZÚCAR.
Hola 👋 fooders !! Seguimos probando recetas, con versiones más saludables para nuestro peque. Y es que no nos gusta la tendencia actual de consumir grandes cantidades de azúcar. Mismo recetas tradicionales están cargadas de aceite de girasol y azúcar. Esta receta al contrario, no tiene azúcar, cero, y lleva un poco de aceite de oliva. Os va a sorprender el sabor, por el bizcocho es esponjoso y está muy bueno. Además la crema de cacao es brutal.
Así que hoy os dejamos una receta buenísima, con pocos ingredientes y sin azúcar! Esperamos que os guste nuestra receta de bizcocho de calabaza y crema de cacao sin azúcar.
Ingredientes
- 3 huevos
- 1 yogur natural
- 3 vasos de harina integral de espelta
- 1/4 de 1 vaso de aceite de oliva 0,4
- 3 vasos de calabaza asada a horno triturada
- 1 sobre de levadura
- crema de cacao de @natruly
Preparación
1️⃣ Precalentamos el horno a 200 grados .
2️⃣ Mezclamos ingredientes todos los ingredientes
3️⃣Ponemos papel de horno sobre un molde para que no se pegue y echamos una capa de masa
4️⃣ Añadimos cucharadas de crema de cacao
5️⃣ Introducimos en el horno 20 minutos y listo para disfrutar!!
Además deberías tener en cuenta que la calabaza tiene múltiples beneficios para la salud.
BENEFICIOS DE LA CALABAZA
- Las calabazas son ricas en fibra, lo que disminuye el ritmo de la digestión.
- Visión más aguda.
- Mejor inmunidad.
- Mejora el aspecto de la piel.
NUESTRA RECOMENDACIÓN
CREMA DE AVELLANA Y CACAO | NATURALLY
INGREDIENTES
- Fibra de achicoria (35%)
- Cacao desgrasado en polvo (10%)
- Aceite de coco y de karité (8%)
- Aceite de girasol (4%)
- Lecitina de girasol (1%)

Un comentario Agrega el tuyo